あんた普段は引っ込み思案なのに、なんでそんなところだけ積極的？

と友人に言われました・・・

一部リーグの名門校なのですがそれでも潤沢な予算を割り当てられているとは言い難く、練習場にはクーラーがありませんでした。訪れたのは8月の暑い日で、みんな汗だく。
スパーリングの合間に取る数分間の休憩の時に、マットの汗を交替でふく状態。

昔のプロレスラーはスポットライトの当たったリングで戦うのでわざと締め切った練習場で室温を高くして練習するということを夫（ 超格闘技好き）から聞いたことがあります。

でも アマレスの大会が行われる駒沢体育館は空調がちゃんと管理されているので快適です。なので練習場が暑いのはただただスタミナを消耗するのみで気の毒でした。強いて言えば世界大会は東南アジアで行われることもあるので、それを想定して・・・と言っても無理がありますね

練習場はレスリング用マットを一つ敷けるぐらいの広さです。13メートル四方くらいでしょうか。

入ってまず目に飛び込んできたのは天井から吊り下げられた太いロープです。

これ何に使うんですか

登るんです

上まで？

はい。

腕だけで

ええっ！

スパーリングの前に皆さん軽くジョギングをしたり柔軟体操をしたりするのですが、みんなで行うウォーミングアップの動きがすごいのです。

私の文章力が無いため説明するのが難しいのですが

しゃがんだ相手を馬跳びで飛び越える→相手の股をくぐる→それを高速で何度も繰り返す

放射状にみんな円形に寝そべる→一人がそれを細かいステップで飛び越えていく→全員飛び越えたら寝そべる→それをみんなで順番に行う

海老反りブリッジの体勢になる→頭のてっぺんを支点にして足で跳ね上がってうつぶせブリッジ→海老反りブリッジを繰り返す

小さい頃からレスリングを学んで、大学までレスリングをやってるようなハイレベルな人には当たり前の動作なのかもしれませんが、初めて見る人にとってはまるでサーカスを見ているようです。

逆にスパーリングはいろんな細かいことをやっていると思われるのですが、素人の私にはピンと来ません（笑）

ただ不思議なのは360度見えてるのかと思うくらいみんながぶつからないことです。
ひとつのマットの上に15組ぐらいの選手がスパーリングをしてるのですが見事にぶつかりません。

その日は3時間弱くらいの練習でしたが、短時間の休憩を挟むくらいでほとんど動きっぱなしでした。 このスタミナも凄いです。

いやー、日頃からお金取って見せればいいと思うですけど・・・ 喜ぶのは私だけか（笑）

こんなに日頃皆さんが必死に練習しているというのがわかると、本番の試合を見たときはより一層、力が入りますね！

「うわすごい～」と感激する動きが見られるからです。

磁石のN極同士のようにぶつからない

大会の試合前のウォーミングアップや練習の時はレスリングのマット上に20人位の選手が、それぞれペアを組んでスパーリングをやっています。

まさに芋を洗う様な状態。

実際集団で芋を洗った経験はないですが・・・

当然タックルに入ったり投げられたり、くんずほぐれつの激しい動きなのですが、他のペアとぶつかったところを見たことがありません。

まるで磁石のＮ極同士（いや、Ｓ極同士でもいいのですが）のように、するっとぶつかるのを回避しているのです。
360度が見えているのかしら、という動きです。

以前フィギュアスケートの練習中に羽生選手が他の選手とぶつかって大怪我をしたということがありました。
大会の試合前のウォーミングアップの方法なんて大学ごとにやり方違うと思うんですが、ぶつかっているのを見たことがありません。

あとこれは練習中ではないのですが、部室から飛び出した選手と廊下を歩いてる選手が鉢合わせになり、
「あ、ぶつかる！」
と思った瞬間、お互いサッと何事もなかったように避けて、目で挨拶をして立ち去って行ったのを目撃したことがあります。

めちゃくちゃかっこよかったです。

バッタのようにはねる

これもウォーミングアップの時の動きです。

その場で突然ピョンと跳び上がって空中で、両足をM字もしくはV字に広げるのです。
これが私の身長を飛び越えられるんじゃないかと思うくらいの高さまで跳ねるのです。

レスリング選手なので、当然バネがある（瞬発系運動を担う筋繊維、つまり速筋が多い）体質なのは分かるのですが、目の前で見るとびっくりします

こんにゃくのようにやわらかい

皆さんブリッジがどういうものかは思い浮かべることができるでしょうか。

↑まぁ、こんな感じです。

なんとなくできそうと思われるかもしれませんが甘い甘い。

おそらくみなさん、頭のてっぺんと足の裏をマットにつけて反ると思うんです。

でも、本当に体のやわらかいレスリング選手のブリッジって、つま先と額しかマットにつけていないんですね。

さらに360度ブリッジというのも行います。頭をマットにつけた状態で足を跳ね上げてあらゆる方向に着地するんですよね。

よく目が回らないなと思って見てます。
これを見にくるだけでも、試合会場に足を運ぶ価値があります。

サルのようにロープを登る

大学のレスリング部の部室にはよくロープが天井からぶら下がってます。

初めて見た時はレスリングの選手ってこれ上まで登れるんだすごいなと思っていたのですが、とんだもない。

実際は足は使わず腕だけで上まで登るです。
初めて見たときには仰天しました。

村田夏南子（むらたかなこ）選手も軽々やっていますよね。
私と比べるのもなんですが、足を使っても絶対上まで行くのは無理です。

こんな風にレスリングのトレーニングって、試合の時よりもアクロバティックです。
大会がある時は試合開始時間よりも1時間くらい早めに行ってウォーミングアップを見ているだけでも飽きないですよ。

これは中央大学レスリング部出身の総合格闘家　桜庭和志さんの本です。
表紙の写真を拡大しますと

確かに耳の上部から中部にかけて腫れていて、ギョウザのように見えなくもありません。

ギョウザ耳や柔道耳とも言う

この耳を一般的に、ギョウザ耳もしくはカリフラワー耳とも呼びます。
個人的にはカリフラワー感はないのでその例えはどうなのか、と思いますが・・・

ちなみに柔道耳とも呼ぶことはあっても、残念ながらレスリング耳とは言わないようです。

でも悔しいので記事のタイトルを「レスリング耳」にしました。

というわけで以下むりやり「レスリング耳」と呼ぶことをお許しください。

レスリング耳ができるまで

正式な医療用語では耳介血腫（じかいけっしゅ）と呼びます。

激しい練習で相手の体やマットに耳をこすり続けていると、次第に内出血を起こして耳が、はれてきます。
（レスラーの間では「耳がはれる」ではなく「耳がわく」という表現をします。確かになんとなく分かる気がします）
それを長期間繰り返してるうちにだんだん固くなってしまってギョウザのような状態になってしまうのです。

治療方法としては注射器で血を抜きます。
しかしレスリングを続ける以上、耳が固まることは避けられず、次第に変形して戻らない状態になってしまうようです。
進行すると手術が必要になります。

レスリング耳を防ぐヘッドギア

これを防ぐためにはかつてはヘッドギアもしくはイヤーガードというものがありました。
これで耳をすべて覆うことによってレスリング耳を防ぐわけですね。
しかし昔の映画のレスリングのシーンではよくかぶっているようなんですが、最近とんと見かけません。

↓夫（昭和プロレス好き）情報追加です。

専修大学レスリング部出身のプロレスラー中西学さんはデビュー当時（2000年頃）、アマレス出身アピールのため、ヘッドギア着けてプロレスのリング上がってたよね

https://www.nikkansports.com/battle/photonews/photonews_nsInc_202002200000929-2.html

選手に聞いたところ、ずれないように強く固定しなければいけないのですが、そうするとヒモが首に食い込んで苦しいことが多いので結局使わずに止めてしまうそうです。
確かに販売はされているようなのですが、練習中を含めて着用している選手をみたことがありません。

レスリング耳の良いところ

中にはこの耳の形をハードなトレーニングの勲章だと思っているレスラーや柔道家もいるそうです。

ちなみにある選手いわく、体格のいい人に会って顔を見たときに耳がレスリング耳だとすごく親近感が湧くそうです。

もちろん第一声は「何（の格闘技）やってました？」

個人的意見ですが確かにレスリング耳が似合っている風貌の選手っているんですよね。
彫りの深い野獣系と言いますか。

うん、例えば日本大学レスリング部出身の総合格闘家　藤田和之さんとかそうだよね。

https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=80373562

逆にホスト系の顔立ちの人には、残念ながら似合わないと思います。

女性のレスリング選手はそれほど気にならない人が多いです。
目立っていないということは、こまめに医療処置をしてるんでしょうか。

こんばんは。いよいよレスラー耳になりそうな登坂選手です。（しかしまだかなりの初期）。痛い痛いと言いながらもわたしもついに一流のレスラーだ。。とウキウキした顔をしながら呟いています。 pic.twitter.com/16vkue1WJ4

— 土性沙羅 (@SARAbump) May 24, 2016

ある選手に聞くとイヤホンは耳に入らないし、ヘッドフォンをつけても少しずれるので、スピーカーでしか音楽を聴けないのが面倒と言ってました。
この話は正直私自身も半信半疑なので、もしかすると彼の持ちネタなのかもしれません（笑）

あと初めて行くレスリング会場にバスに乗らなきゃいけないときは、耳の潰れた人を探して、ついていくといいです。
よく埼玉県で開催される全日本社会人選手権に行く時に、私はこのテクニック使ってます（笑）

最後にアマレスキャラの芸人、アマレス兄弟によるギョウザ耳の歌をどうぞ（ギョウザ耳のことがよく理解できます）